Igår vankades det kräftskiva på avastigen. Oerhört gott. Var med ett tag och sedan promenerade jag till Lisa. Hade allsång och mös med henne, julia, emil och daniel. Runt 1 åkte vi in på stan och gick till Interpool. Bra kväll. Kastade mig i säng när jag kom hem. Har nog aldrig varit tröttare. Två dåliga timmar natten innan och full fart dagen efter. Idag bor jag i sängen fram tills träning. Hörs.